Yazın ayrılmaz ikilisi: Karpuz-peynir

Yazın ayrılmaz ikilisi: Karpuz-peynir

Yazın ayrılmaz ikilisi: Karpuz-peynir
SAĞLIK 12.07.2024 19:08:17 75 0

Yaz aylarının getirdiği sıcaklık artışı daha hafif öğünlerin tercih edilmesine neden oluyor. Serinletici, hafif bir öğün ve keyifli bir lezzet arayışında olanlar için olgunlaşan karpuzların tadına beyaz peynir eşlik ediyor.

İSTANBUL (İGFA) - Türkiye’de üretilen ve süt endüstrisi tarafından kullanılan çiğ sütün yaklaşık yüzde 50’si peynir üretiminde değerlendiriliyor. Peynir, Türkiye’deki neredeyse her kahvaltı sofrasının vazgeçilmez unsuru. Yaz aylarında sıcakların artması ve  karpuzların olgunlaşması birlikte beyaz peynirin cazibesi daha da artıyor. 

Sağlıklı beslenerek, bağışıklık sistemini korumanın her dönemde her önemli olduğunu dile getiren uzmanlar  günlük öğünlerde süt ve süt ürünlerine mutlaka yer verilmesini tavsiye ediyor.

PEYNİR TÜKETME SIKLIĞI ARTIYOR

“Karpuz-beyaz peynir ikilisinin, Türk insanının yeme alışkanlıkları içerisinde önemli bir yere sahip olduğunun altını çizen sektör temsilcilerinden Murat Keleş, karpuzun tüketiminin beyaz peynire olan ilgiyi de arttırdığını söyledi. "Bu süreçte peynirin tüketilme zamanı genişliyor" diyen Keleş, "Genelde sabah kahvaltıda tercih edilen beyaz peynir, karpuzla birlikte öğlen, akşam ya da ara öğün niyetine, günün tamamına yayılan bir esneklikle tüketilmeye başlanıyor. Çeşitliğinin artması ve damak tadına göre peynir kategorisinde farklı ürünler tercih ediliyor. Karpuzda su oranıyla birlikte şeker oranını da yüksek. Protein yüklü beyaz peynirin, yüksek şekerli karpuzla birlikte dengeleyici bir birliktelik oluşturuyor" diye konuştu.


Anahtar Kelimeler: yazın ayrılmaz ikilisi: karpuz-peynir

İlginizi Çekebilir

Doğru spor omurga sağlığını destekliyor

Göz enfeksiyonundan korunmanın 6 yolu

Uzmanından kemoterapi tedavisi gören çocuklara hayati uyarılar

Sensörler diyabetli çocukların okul ve sosyal hayatını normalleştiriyor

Diziniz ağrıyorsa 'Nasıl olsa geçer' demeyin!

OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARI İÇİN SAĞLIKLI BESLENME ÇANTASI HAZIRLIĞI

Sağlıkta fizyoterapistlere ihtiyaç artıyor

Çocuklarda kalp kontrolü ihmal edilmemeli!

Acil Servis yenileniyor

Maymun çiçeği virüsü havuzda yayılabilir mi?

Dünya Doktorları’ndan Gazze için kalıcı ateşkes çağrısı

Migren hastalığı en çok 50 yaş altında görülüyor

Çocuklarınızda omuz hizasına dikkat! Fark varsa...

Saç neden beyazlar? İşte 6 nedeni!

İL SAĞLIK MÜDÜRÜ YORULMAZ, SAĞLIK YATIRIMLARI HAKKINDA BİLGİ VERDİ