Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor
YAŞAM 19.07.2024 10:36:28 241 0

Sıcakların her geçen gün hissedildiği şu günlerde nem insanların hayatını zorlaştırmaya devam ediyor. Birçok vatandaş geceleri uyuyamadığından şikayetçi.

BURSA (İGFA) - İstanbul’da nem oranları yüzde doksanlara yaklaşırken Bursa'da da nem oranı yüzde 50’nin üzerine çıktı. Birçok vatandaş nem yoğunluğundan uyuyamadığından şikayet ediyor. 

Uzmanlar, nemli havadan korunmanın doğru yollarıyla ilgili vatandaşları uyarıyor. 

Gece duş almanın nemden korunmaya yardımcı olmayacağını kaydeden uzmanlar, aksine saçların kurumamasına ve nem miktarının artmasına neden olabileceğini ifade ediyor. Uzmanlar, nemden en etkili korunma yöntemleri arasında serin bir ortam oluşturmanın ve bol su tüketmenin bulunduğunu söylüyor.

Uzmanlar, rüzgarlı havalarda evi rüzgarın etkileyeceği şekilde havalandırmak gerektiğini ifade ederken, bu havalarda vücudun terleyerek aşırı su kaybettiği için bol miktarda su tüketiminin önemine vurgu yapıyorlar. 

Haber Kaynak : igf
Anahtar Kelimeler: yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

İlginizi Çekebilir

Konya'da Marangozlar Köprülü Kavşağı’nda son aşamaya gelindi

"Gonca'nın Efeleri"ne Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan tebrik

Bursa'daki konserde Belediye Başkanı parmak ısırttı

Enez'de yarışmanın birincisi oldu... İlk kez yaptığı çorba birincilik kazandırdı

Ankara Keçiören'de "Söz Sizde" buluşmaları sürüyor

Mardin Yeşilli'de sonbahar büyüsü (Özel Haber)

Cumhuriyet tarihinin müzikli panoraması İstanbul Müzik Fuarı'nda

Antalya’da su baskınlarına karşı hazırlıklar artırıldı

Bursa İnegöl'de UÜ Yerleşkesi yerinde dönüşecek

Engelsiz Türkiye için tarihi adım... Bakanlık ve Beyazay ortak komisyon kurdu

İzmir Kooperatifçilik Buluşmaları 19 Aralık’ta

Sivas Belediyesi’nden engelleri kaldıran hizmetler

Muğla'da temizlik seferberliği Ula Göleti’nden başladı

Konya'ya gelenler 'Gazze' mesajıyla karşılanıyor

Kayseri Büyükşehir'den engelliler için seferberlik